Para marcar a data e chamar a atenção da população sobre os riscos da doença, o Centro Universitário do Leste de Minas Gerais (Unileste-MG) celebra o Dia Nacional de Combate à Hipertensão, 26 de abril, com ações de conscientização, abertas ao público, no campus de Coronel Fabriciano. O ponto principal dessa programação é a ‘Tenda da Saúde’, que será montada a partir da segunda-feira (27), próxima ao bloco B, para atendimento de alunos, professores, funcionários e comunidade externa. A tenda funcionará no horário de 13h30 às 16h30, oferecendo aferimento da pressão arterial e repasse de informações referentes ao controle e prevenção da hipertensão.
De acordo com dados apurados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a hipertensão arterial, mais conhecida como “pressão alta”, atinge 35% das pessoas acima de 40 anos no Brasil, o que representa, em números absolutos, um total de 17 milhões de portadores da doença.
A expectativa de Natália Marçal, enfermeira do Ambulatório de Práticas de Saúde do Unileste, é de que hipertensos compareçam à tenda para fazer o controle da pressão, e de que pessoas não hipertensas também visitem o espaço em busca de informações para prevenção. “A hipertensão arterial é uma inimiga silenciosa, pois os sintomas da doença não são visivelmente identificados. Por isso, é importante que as pessoas se informem sobre a doença e procedam à aferição da pressão com freqüência, em ambulatórios e hospitais”, relata. Alunos do curso de Enfermagem do Unileste também participarão do evento.
Riscos da doença
De acordo com o Ministério da Saúde, a pessoa pode ser considerada hipertensa quando a sua pressão arterial for frequentemente verificada em índices maiores ou iguais a 14 por 9. Para tanto, os dados devem ser medidos várias vezes, de forma correta, com aparelhos calibrados e por profissionais capacitados.
Quando não tratada de maneira adequada, a “pressão alta” se constitui o principal fator de risco para a ocorrência de derrames e o desenvolvimento de doenças do coração, rins, lesões nas artérias, e até mesmo de alterações na visão. Estão mais sujeitos à doença, pessoas que consomem bebidas alcoólicas; que têm parentesco direto com portadores de hipertensão arterial; estão com excesso de peso; usam muito sal na comida; são diabéticos; e que não mantêm uma alimentação saudável.
Tratamento
Com o objetivo de controlar a doença, os hipertensos devem fazer exercícios físicos, abandonar o uso de bebidas alcoólicas, evitar situações de estresse no dia a dia, manter um peso saudável e procurar um profissional da área da Saúde para orientações sobre a sua alimentação. Além disso, é importante consultar um médico regularmente, e quando necessário, utilizar a medicação conforme a orientação desse profissional.
