Professor Coordenador: HELOISA THOMAZ RABELO
Curso: Educação Física
Resumo
As atividades físicas, recreativas e socializadoras desenvolvidas no projeto são ministradas pelos estudantes de Educação Física sob orientação docente, três vezes por semana na Unidade Ipatinga e duas vezes Unidade Coronel Fabriciano. Tais atividades envolvem o desenvolvimento e aprimoramento de aptidões físicas relacionadas à saúde. Para tanto, semestralmente são realizadas avaliações funcionais por meio de testes de aptidão cardiorrespiratória, força, flexibilidade, equilíbrio, desempenho motor e avaliações antropométricas. Para alcançar os objetivos propostos na busca de um envelhecimento saudável que possibilite a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e melhor qualidade de vida, são desenvolvidas durante o semestre aulas de step, alongamento, atividades aeróbias,ginástica localizada, danças e outras atividades com características lúdicas. Além da prática regular de atividades físicas o Projeto promove ações de caráter informativo como palestras, oficinas, acompanhamento ambulatorial, fisioterápico, nutricional psicológico, mini-cursos e também de caráter social como comemorações de datas festivas ( dia das mães, pais, idoso, natal, festa junina, etc).Para tanto conta com a parceria de outros cursos da área da saúde. No Ativaidade são desenvolvidas inúmeras pesquisas pelos diversos cursos de graduação e também de pós-graduação.Assim o projeto estabelece importante função ao possibilitar além da extensão, o estudo e a pesquisa, componentes esses fundamentais